Meditation

Als Meditation bezeichnen ich eine, in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. Der Geist und die Flut der Gedanken, soll durch gezielte Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen gesammelt und beruhigt werden. Besonders aus den östlichen Kulturen ist die Meditation eine grundlegende Übung zur Bewusstseinserweiterung. Je nach traditioneller Lehre werden unter anderem Stille, Leere, Überblick, Eins mit Hier und Jetzt, frei sein von Gedanken angestrebt. Ich möchte bei meinen Meditationen erreichen, dass sich durch Beruhigung des Geistes die Möglichkeit einstellt die Prioritäten neu zu sortieren und Blickwinkel ändern zu können um den Energiefluß, beziehungsweise die Relation mit den anderen Energiezentren in uns aus zu balancieren. Eine Meditation kann einzeln mit mir durchgeführt werden, oder auch mit einem Partner oder auch in einer Gruppe. Sie eignet sich nicht nur für Privatpersonen, sondern kann auch in der Mitarbeiter -Motivation großen Stellenwert haben.

In einer Zeremonie werden nach einem festgelegten Ritus feierliche Handlungen abgehalten mit dem Ziel gewohnte Denkmuster verlassen zu können. Oft werden dafür Kräuter als Getränk, oder Rauch und Klänge, Rhythmen und Musik zur Unterstützung des Geistes eingesetzt. Zeremonien dieser Art haben ihren Ursprung in unterschiedlichsten Erdteilen und können über einen längeren Zeitraum hin durchgeführt werden. Achtung eine besondere Vor-/Nachbereitung einer Zeremonie ist nötig. Fragen Sie uns dafür gerne an. Eine Zeremonie kann einzeln für Partner und Paare oder auch für Gruppen durchgeführt werden.